En éste post vamos a ver como hacer una barra de pesas barata. Para ello, se aprovechará material de desecho. Lo primero es encontrar una barra, un tubo, un palo, en algún vertedero de basura, por ejemplo. En la foto vemos la barra que en éste caso se ha conseguido.
El paso siguiente es localizar un par de baterías usadas de coche. Pueden ser tuyas o de amigos. En la foto se ve una de las baterías que se van a emplear. Conviene que ambas baterías tengan el mismo peso, aunque sean de marcas diferentes. Si no tuvieran el mismo peso, la barra de pesas no quedaría equilibrada y tendrías que hacer más esfuerzo con un brazo que con el otro.
Después atas las baterías a la barra transversal como puedas y ya tenemos la barra de pesas construída. Puedes empezar los ejercicios con baterías de coche y mientras tanto, vas buscando por ahí un par de baterías usadas de camión para pasar a levantar pesos mayores.
GRACIAS POR LA VISITA
1 comentarios :
¡JUAJUAJUAJUA! bRiCoSobAcO.
Saludos.
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